DrSHIH 2019/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

DrSHIH 台中
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5.0 km | 01:02:03 | 12:27/km

日期: 2019-02-24 07:29 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 19'09" / 11'10" / 11'53" / 12'48" / 10'49" / 00'54" /

基本訓練

2月累積里程 : 4.98 km

SAUCONY VIRRATA2 累積 : 137.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'09"	00:19'09"
2	11'10"	00:30'19"
3	11'53"	00:42'12"
4	12'48"	00:55'00"
5	10'49"	01:05'49"
5.0	-49'-50"	01:06'42"

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朋友動態

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