4.2 km | 00:25:54 | 06:06/km日期: 2019-02-22 21:26 - 平均心率: 156 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'28" / 06'09" / 06'19" / 05'44" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'40") | 239 / 4239 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 50.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'09" | 00:12'37" |
| 3 | 06'19" | 00:18'56" |
| 4 | 05'44" | 00:24'40" |
| 4.2 | 06'19" | 00:26'11" |
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