6.6 km | 00:50:55 | 07:44/km日期: 2019-02-21 19:19 - 地點: 豐原國小花博展區 - 平均心率: 151 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 08'01" / 07'54" / 07'44" / 07'46" / 07'29" / 07'41" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+00'04") | 575 / 6575 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 51.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'54" | 00:15'55" |
| 3 | 07'44" | 00:23'39" |
| 4 | 07'46" | 00:31'25" |
| 5 | 07'29" | 00:38'54" |
| 6 | 07'41" | 00:46'35" |
| 6.6 | 07'33" | 00:50'56" |
展開計圈分析
留言 
