7.0 km | 00:50:03 | 07:08/km日期: 2019-02-20 21:22 - 平均心率: 121 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'23" / 07'12" / 07'12" / 07'31" / 07'09" / 07'36" / 06'44" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'04" (+02'27") | 5 / 7005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
126.62 km 
美津濃 Ware Inspire 14 累積 :
113.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'12" | 00:14'35" |
| 3 | 07'12" | 00:21'47" |
| 4 | 07'31" | 00:29'18" |
| 5 | 07'09" | 00:36'27" |
| 6 | 07'36" | 00:44'03" |
| 7 | 06'44" | 00:50'47" |
| 7.0 | 06'27" | 00:50'49" |
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