7.2 km | 00:42:09 | 05:49/km日期: 2019-02-20 18:17 - 平均心率: 155 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'05" / 05'49" / 05'46" / 05'51" / 05'41" / 05'42" / 05'45" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'33") | 238 / 7238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 181.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'49" | 00:11'54" |
| 3 | 05'46" | 00:17'40" |
| 4 | 05'51" | 00:23'31" |
| 5 | 05'41" | 00:29'12" |
| 6 | 05'42" | 00:34'54" |
| 7 | 05'45" | 00:40'39" |
| 7.2 | 06'17" | 00:42'09" |
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