7.0 km | 00:48:53 | 06:57/km日期: 2019-02-12 14:23 - 平均心率: 129 - 卡路里: 474 Cal - 總步數: 8974 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'40" / 07'02" / 06'49" / 06'52" / 06'43" / 07'31" / 06'55" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" | 1006 / 1006 | 178 / 84 |
| 2 | | 07'01" (+00'23") | 1009 / 2016 | 183 / 77 |
| 3 | | 06'45" (+00'07") | 1006 / 3022 | 182 / 80 |
| 4 | | 06'48" (+00'10") | 1001 / 4023 | 186 / 78 |
| 5 | | 06'42" (+00'04") | 1010 / 5034 | 183 / 80 |
| 6 | | 07'26" (+00'48") | 1000 / 6034 | 186 / 71 |
| 7 | | 06'56" (+00'18") | 1005 / 7040 | 181 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 69.32 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'02" | 00:13'42" |
| 3 | 06'49" | 00:20'31" |
| 4 | 06'52" | 00:27'23" |
| 5 | 06'43" | 00:34'06" |
| 6 | 07'31" | 00:41'37" |
| 7 | 06'55" | 00:48'32" |
| 7.0 | 10'34" | 00:48'53" |
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