5.2 km | 00:49:38 | 09:28/km日期: 2018-03-28 21:13 - 平均心率: 141 - 卡路里: 301 Cal - 總步數: 8670 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 60 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 09'03" / 09'34" / 09'14" / 09'09" / 08'34" / 16'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'01" (+00'26") | 1004 / 1004 | 168 / 65 |
| 2 | | 09'30" (+00'55") | 1006 / 2011 | 166 / 63 |
| 3 | | 09'12" (+00'37") | 1002 / 3014 | 170 / 63 |
| 4 | | 09'06" (+00'31") | 1004 / 4018 | 173 / 63 |
| 5 | | 08'35" | 1007 / 5026 | 178 / 65 |
| 6 | | 25'04" (+16'29") | 33 / 5060 | 174 / 22 |
| 7 | | 15'07" (+06'32") | 206 / 5266 | 220 / 30 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 60.27 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 09'34" | 00:18'37" |
| 3 | 09'14" | 00:27'51" |
| 4 | 09'09" | 00:37'00" |
| 5 | 08'34" | 00:45'34" |
| 5.2 | 16'56" | 00:49'38" |
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