林百文 2014/05/06 訓練日誌

林百文高雄
ID 53648

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林百文

11.2 km | 00:57:51 | 05:09/km

日期: 2014-05-06 18:28 - 地點: 羊腸小徑 - 天氣: 毛毛細雨 - 卡路里: 893 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%

Pace: 04'48" / 05'06" / 05'07" / 05'15" / 05'22" / 05'24" / 05'12" / 05'16" / 05'18" / 05'07" / 05'08" / 03'50" /

5月累積里程 : 210.44 km

XT 上傳 | 10 years ago

可可, 熊大（排灣長跑）和其他 10 人說推

留言

吉哥讚啊

2014-05-06 20:55 ·

可可跑你這路線我肯定回不了家嗚……

2014-05-15 11:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	05'06"	00:09'54"
3	05'07"	00:15'01"
4	05'15"	00:20'16"
5	05'22"	00:25'38"
6	05'24"	00:31'02"
7	05'12"	00:36'14"
8	05'16"	00:41'30"
9	05'18"	00:46'48"
10	05'07"	00:51'55"
11	05'08"	00:57'03"
11.2	03'50"	00:57'51"

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