9.4 km | 00:46:19 | 04:56/km日期: 2019-02-11 18:13 - 平均心率: 133 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 16°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'12" / 05'08" / 05'01" / 04'53" / 05'19" / 05'00" / 04'47" / 04'37" / 04'36" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'36" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'35" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'37" (+00'02") | 383 / 9383 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 783.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'08" | 00:10'20" |
| 3 | 05'01" | 00:15'21" |
| 4 | 04'53" | 00:20'14" |
| 5 | 05'19" | 00:25'33" |
| 6 | 05'00" | 00:30'33" |
| 7 | 04'47" | 00:35'20" |
| 8 | 04'37" | 00:39'57" |
| 9 | 04'36" | 00:44'33" |
| 9.4 | 04'36" | 00:46'19" |
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