6.6 km | 00:38:55 | 05:55/km日期: 2019-02-11 16:58 - 地點: 青衣 - 天氣: 晴 - 平均心率: 155 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
Pace: 05'23" / 05'30" / 05'45" / 05'39" / 05'39" / 05'39" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'29" (+04'07") | 561 / 6561 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
115.14 km 
MIZUNO WAVE AERO 13 累積 :
1256.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'30" | 00:10'53" |
| 3 | 05'45" | 00:16'38" |
| 4 | 05'39" | 00:22'17" |
| 5 | 05'39" | 00:27'56" |
| 6 | 05'39" | 00:33'35" |
| 6.6 | 09'29" | 00:38'55" |
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