9.2 km | 00:58:35 | 06:21/km日期: 2019-02-11 05:07 - 總爬升: 232 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'34" / 06'53" / 06'22" / 06'10" / 06'12" / 07'10" / 06'06" / 06'08" / 06'22" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'21" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'51" | 210 / 9210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
133.11 km 
亞瑟士 翔走 累積 :
928.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'53" | 00:13'27" |
| 3 | 06'22" | 00:19'49" |
| 4 | 06'10" | 00:25'59" |
| 5 | 06'12" | 00:32'11" |
| 6 | 07'10" | 00:39'21" |
| 7 | 06'06" | 00:45'27" |
| 8 | 06'08" | 00:51'35" |
| 9 | 06'22" | 00:57'57" |
| 9.2 | 05'51" | 00:59'11" |
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