8.5 km | 01:00:17 | 07:05/km日期: 2019-02-10 16:37 - 平均心率: 162 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'15" / 06'56" / 07'11" / 06'48" / 06'40" / 06'54" / 07'01" / 07'15" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'15" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'12" (+01'32") | 497 / 8497 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 58.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'56" | 00:14'11" |
| 3 | 07'11" | 00:21'22" |
| 4 | 06'48" | 00:28'10" |
| 5 | 06'40" | 00:34'50" |
| 6 | 06'54" | 00:41'44" |
| 7 | 07'01" | 00:48'45" |
| 8 | 07'15" | 00:56'00" |
| 8.5 | 08'14" | 01:00'06" |
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