7.6 km | 01:36:23 | 12:44/km日期: 2019-02-10 15:37 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 13'51" / 13'26" / 12'00" / 12'30" / 16'06" / 12'04" / 14'01" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'51" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'26" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'30" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'22" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'04" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'01" (+02'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'06" | 562 / 7562 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 82.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'51" | 00:13'51" |
| 2 | 13'26" | 00:27'17" |
| 3 | 12'00" | 00:39'17" |
| 4 | 12'30" | 00:51'47" |
| 5 | 16'06" | 01:07'53" |
| 6 | 12'04" | 01:19'57" |
| 7 | 14'01" | 01:33'58" |
| 7.6 | 09'05" | 01:39'05" |
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