6.1 km | 00:44:40 | 07:19/km日期: 2019-02-09 16:18 - 地點: 新月橋至華江橫移門 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 118 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'23" / 07'11" / 07'17" / 07'23" / 07'19" / 07'27" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+00'01") | 95 / 6095 |
左小腿脛骨處肌肉(腱)緊繃……，會害哦，下週高雄馬怎麼辦喔!?
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
123.67 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
911.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'11" | 00:14'34" |
| 3 | 07'17" | 00:21'51" |
| 4 | 07'23" | 00:29'14" |
| 5 | 07'19" | 00:36'33" |
| 6 | 07'27" | 00:44'00" |
| 6.1 | 07'11" | 00:44'41" |
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