4.2 km | 01:30:57 | 21:38/km日期: 2019-02-05 15:38 - 平均心率: 136 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 28'04" / 30'32" / 21'33" / 15'04" / 16'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'16" (+10'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 30'31" (+15'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'36" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'14" (+02'11") | 202 / 4202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 13.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'04" | 00:28'04" |
| 2 | 30'32" | 00:58'36" |
| 3 | 21'33" | 01:20'09" |
| 4 | 15'04" | 01:35'13" |
| 4.2 | 16'31" | 01:38'34" |
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