Pg Ti 2019/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

Pg Ti 嘉義
ID 322058

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4.0 km | 00:19:28 | 04:55/km

日期: 2019-02-05 15:51 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 04'52" / 04'55" / 04'44" / 04'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'52"

(04'52")

04'45"

1021 / 1021

2

04'55"

(09'47")

04'56" (+00'11")

993 / 2014

3

04'40"

(14'27")

04'45"

979 / 2994

4

04'34"

(19'01")

04'35"

996 / 3990

2月累積里程 : 123.46 km

Saucony Peregrine 6 灰累積 : 2105.8 km

Android - InFocus InFocus M530 上傳 | 5 years ago

吳正賢, 陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'55"	00:09'47"
3	04'44"	00:14'31"
4.0	04'44"	00:19'01"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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