7.0 km | 00:47:04 | 06:42/km日期: 2019-02-04 17:08 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 8990 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'12" / 07'02" / 06'36" / 06'43" / 06'41" / 06'36" / 06'10" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" (+01'02") | 1003 / 1003 | 193 / 71 |
| 2 | | 07'00" (+00'51") | 1003 / 2006 | 191 / 74 |
| 3 | | 06'36" (+00'27") | 1005 / 3012 | 191 / 78 |
| 4 | | 06'39" (+00'30") | 1001 / 4014 | 189 / 79 |
| 5 | | 06'40" (+00'31") | 1001 / 5015 | 190 / 78 |
| 6 | | 06'34" (+00'25") | 1003 / 6019 | 189 / 80 |
| 7 | | 06'09" | 1002 / 7022 | 190 / 85 |
2月累積里程 :
312.28 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
2289.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'02" | 00:14'14" |
| 3 | 06'36" | 00:20'50" |
| 4 | 06'43" | 00:27'33" |
| 5 | 06'41" | 00:34'14" |
| 6 | 06'36" | 00:40'50" |
| 7 | 06'10" | 00:47'00" |
| 7.0 | 05'36" | 00:47'04" |
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