劉昱廷 2019/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

劉昱廷高雄
ID 232516

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5.8 km | 00:35:02 | 06:03/km

日期: 2019-02-04 15:41 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 04'50" / 05'58" / 05'43" / 05'49" / 06'12" / 06'25" / 00'07" /

基本訓練

2月累積里程 : 161.27 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林建吾和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	05'58"	00:10'48"
3	05'43"	00:16'31"
4	05'49"	00:22'20"
5	06'12"	00:28'32"
6	06'25"	00:34'57"
5.8	00'-28"	00:35'03"

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朋友動態

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