9.0 km | 01:11:52 | 07:58/km日期: 2019-02-03 06:54 - 地點: 台中市 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 153 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 07'30" / 06'59" / 07'47" / 08'52" / 09'11" / 07'54" / 07'36" / 08'35" / 07'27" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'51" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'11" (+02'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'53" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'36" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'34" (+01'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'26" (+00'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'07" | 4 / 9004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
238.46 km 
saucony N5 累積 :
1679.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'59" | 00:14'29" |
| 3 | 07'47" | 00:22'16" |
| 4 | 08'52" | 00:31'08" |
| 5 | 09'11" | 00:40'19" |
| 6 | 07'54" | 00:48'13" |
| 7 | 07'36" | 00:55'49" |
| 8 | 08'35" | 01:04'24" |
| 9 | 07'27" | 01:11'51" |
| 9.0 | 03'54" | 01:11'52" |
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