明耀 2019/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

明耀台中
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5.1 km | 00:49:16 | 09:41/km

日期: 2019-01-26 06:51 - 總爬升: 234 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 15°C - 濕度: 73%

Pace: 11'11" / 11'11" / 11'46" / 08'01" / 06'29" / 07'49" /

1月累積里程 : 160.76 km

Epson 上傳 | 5 years ago

楊新長, 陳建民和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'11"	00:11'11"
2	11'11"	00:22'22"
3	11'46"	00:34'08"
4	08'01"	00:42'09"
5	06'29"	00:48'38"
5.1	07'44"	00:49'16"

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