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 |  23.0 km | 02:30:05 | 06:31/km | 第6半馬
日期: 2019-01-27 08:00 - 卡路里: 1418 Cal 今天風向是逆風跑起來不太好跑 賽前宣言: 無傷完賽破pb，220內 賽後評分: 起跑時3個組別擠再同時間起跑動線太亂了，期許明年有待改善要分開時間起跑補給完賽禮不太優也沒什麼熱熟食的補充能量，折返點標示不清也沒看見信物有待改善太多階梯了要花很多時間也要改善一下加上今天天氣冷又逆風補水站水怎沒溫的，交管還不錯只差再主辦怎會多送1k能跑的好累呢要改善一下了 給 2 星  1月累積里程 : 71.42 km Android 手動上傳 | 5 years ago | ||||||||||||
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