蔡林治 2019/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

蔡林治桃園
ID 318710

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6.1 km | 00:38:50 | 06:24/km

日期: 2019-01-27 08:22 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'15" / 06'25" / 06'23" / 06'40" / 06'30" / 06'17" / 05'33" /

基本訓練
--
冷冷的天氣，跑步很舒服

1月累積里程 : 31.10 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

沈政宏, Keven Peng 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'25"	00:12'40"
3	06'23"	00:19'03"
4	06'40"	00:25'43"
5	06'30"	00:32'13"
6	06'17"	00:38'30"
6.1	05'41"	00:38'50"

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