JC 2019/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

JC 台北市
ID 173672

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JC

5.0 km | 00:32:13 | 06:23/km

日期: 2019-01-19 19:51 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 06'18" / 06'10" / 06'28" / 06'27" / 06'23" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'16" (+00'11")

990 / 990

2

06'08"

(12'21")

06'05"

1006 / 1997

3

06'29"

(18'50")

06'30" (+00'25")

995 / 2993

4

06'27"

(25'17")

06'24" (+00'19")

1005 / 3998

5

06'29"

(31'46")

06'26" (+00'21")

1006 / 5004

6

00'13"

(31'59")

06'53" (+00'48")

31 / 5036

台北市

JC

·

1月累積里程 : 62.25 km

SKECHERS ULTRA 4 累積 : 1821.6 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'10"	00:12'28"
3	06'28"	00:18'56"
4	06'27"	00:25'23"
5	06'23"	00:31'46"
5.0	05'24"	00:31'59"

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