5'33/5'20/5'18/5'13/5'21/5'19/5'09/5'11/5'26/5'16/5'15/5'17/5'27/5'31/5'30/5'19/3'19

還好有夜晚的涼風與賽後專業按摩，可以盡心的怒跑。
里程補完灌杯冰冰的桂圓黑糖牛奶剛剛好。
今日發洩完畢，明天又會是美好的一天。