Vic Wen 2019/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

Vic Wen 新北市
ID 291790

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5.1 km | 00:50:20 | 09:55/km

日期: 2019-01-15 21:36 - 地點: 浮洲橋下 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'45" / 09'11" / 10'17" / 10'54" / 10'13" / 10'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'37"

(08'37")

08'43"

987 / 987

2

09'12"

(17'49")

09'07" (+00'24")

1007 / 1995

3

10'24"

(28'13")

10'19" (+01'36")

1007 / 3003

4

10'54"

(39'07")

10'55" (+02'12")

998 / 4001

5

10'13"

(49'20")

10'13" (+01'30")

999 / 5000

6

00'43"

(50'03")

10'32" (+01'49")

67 / 5068

1月累積里程 : 21.35 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

Hugo Huang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	09'11"	00:17'56"
3	10'17"	00:28'13"
4	10'54"	00:39'07"
5	10'13"	00:49'20"
5.1	10'14"	00:50'03"

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