6.1 km | 00:32:24 | 05:17/km日期: 2019-01-15 06:24 - 平均心率: 163 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'05" / 05'31" / 05'09" / 05'09" / 05'11" / 05'25" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'21") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'06" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'09" (+00'03") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'27" (+00'21") | 1300 / 6128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 29.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'31" | 00:10'36" |
| 3 | 05'09" | 00:15'45" |
| 4 | 05'09" | 00:20'54" |
| 5 | 05'11" | 00:26'05" |
| 6 | 05'25" | 00:31'30" |
| 6.1 | 05'34" | 00:32'13" |
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