Sam Mei 2018/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Mei 新北市
ID 419618

單車 (0)

賽事 (0)

首場馬拉松 :

台北渣打公益馬拉松

最佳成績:

全馬 : 04:36:52

半馬 : 02:06:17

跑齡 : 9 年 (已參加場比賽)
總里程 :

5311.8 km |

1083.8 km
2024 年 :

260.6 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Jun	0.0	0.0
May	50.2	0.0
Apr	50.1	0.0
Mar	55.1	0.0
Feb	60.1	0.0
Jan	45.1	0.0

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里程碑 (9)

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10.0 km | 00:59:52 | 05:59/km

2018 momo 愛媽咪公益路跑

官方成績
日期	2018-05-12
成績	00:59:52
總名次	41 / 462
分組名次	34 / 167
平均速度	05:59/km

日期: 2018-05-12 09:02 - 地點: 新北市 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)

賽後評分: nice
給 4 星

5月累積里程 : 65.05 km

TCX 上傳 | 5 years ago

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'27"	00:10'28"
3	05'57"	00:16'25"
4	06'20"	00:22'45"
5	06'24"	00:29'09"
6	06'09"	00:35'18"
7	06'27"	00:41'45"
8	06'15"	00:48'00"
9	06'46"	00:54'46"
9.9	06'41"	01:00'36"

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