8.2 km | 00:52:48 | 06:25/km日期: 2019-01-12 16:22 - 平均心率: 151 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'44" / 06'43" / 06'24" / 06'19" / 06'10" / 06'05" / 06'10" / 06'53" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 188 / 6188 |
| 8 | | 06'15" (+00'28") | 1000 / 7188 |
| 9 | | 06'23" (+00'36") | 1000 / 8188 |
| 10 | | 06'33" (+00'46") | 24 / 8213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 220.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 06'43" | 00:11'27" |
| 3 | 06'24" | 00:17'51" |
| 4 | 06'19" | 00:24'10" |
| 5 | 06'10" | 00:30'20" |
| 6 | 06'05" | 00:36'25" |
| 7 | 06'10" | 00:42'35" |
| 8 | 06'53" | 00:49'28" |
| 8.2 | 05'51" | 00:50'43" |
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