張力 2014/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

張力高雄
ID 6269

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10.0 km | 00:54:13 | 05:25/km

日期: 2014-04-24 16:19 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 06'13" / 05'41" / 04'59" / 05'30" / 05'10" / 05'21" / 05'29" / 05'20" / 05'20" / 1291'40" /

4月累積里程 : 198.50 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

吉米熊, 吳崇安(Vic) 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'41"	00:11'54"
3	04'59"	00:16'53"
4	05'30"	00:22'23"
5	05'10"	00:27'33"
6	05'21"	00:32'54"
7	05'29"	00:38'23"
8	05'20"	00:43'43"
9	05'20"	00:49'03"
10.0	05'19"	00:54'13"

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朋友動態

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