5.3 km | 00:30:00 | 05:36/km日期: 2019-01-11 06:19 - 平均心率: 150 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'30" / 05'40" / 04'26" / 05'26" / 05'59" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+01'19") | 347 / 5347 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
227.23 km 
Nike Streak 6 累積 :
1597.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'40" | 00:12'10" |
| 3 | 04'26" | 00:16'36" |
| 4 | 05'26" | 00:22'02" |
| 5 | 05'59" | 00:28'01" |
| 5.3 | 05'45" | 00:30'01" |
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