10.0 km | 00:59:38 | 05:56/km日期: 2019-01-10 19:10 - 平均心率: 166 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'35" / 05'45" / 06'06" / 05'52" / 06'15" / 05'42" / 06'02" / 06'09" / 05'53" / 06'01" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'07" (+00'35") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'05" (+00'33") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'47" (+00'15") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'06" (+00'34") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'00" (+00'28") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'48" (+00'16") | 392 / 10048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 103.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'45" | 00:11'20" |
| 3 | 06'06" | 00:17'26" |
| 4 | 05'52" | 00:23'18" |
| 5 | 06'15" | 00:29'33" |
| 6 | 05'42" | 00:35'15" |
| 7 | 06'02" | 00:41'17" |
| 8 | 06'09" | 00:47'26" |
| 9 | 05'53" | 00:53'19" |
| 10 | 06'01" | 00:59'20" |
| 10.0 | 05'50" | 00:59'37" |
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