2.3 km | 00:20:08 | 08:54/km日期: 2019-01-10 17:43 - 地點: Bowen Road - 平均心率: 143 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 08'02" / 10'04" / 13'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'04" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" | 256 / 2256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
160.98 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
568.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 10'04" | 00:18'06" |
| 2.3 | 14'02" | 00:21'42" |
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