黃振傳 2014/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

黃振傳桃園
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12.0 km | 01:00:29 | 05:02/km

2014新北市春季神將路跑活動

官方成績
日期	2014-04-27
成績	01:00:29
總名次	14 / 465
分組名次	12 / 267
平均速度	05:02/km

官方證書

黃振傳

日期: 2014-04-27 07:08 - 地點: 三重水漾園區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 756 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

桃園

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差一點就在1小時內完成在加油囉

三重神將競速去
重新體驗年輕時
神明佑保平安遊
將士跑步樂消遙

賽前宣言: 加油

賽後評分: 三重神將競速去重新體驗年輕時神明佑保平安遊將士跑步樂消遙
給 3 星

4月累積里程 : 155.06 km

New Balance REVLITE M980BY 累積 : 290.5 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

顏俊良, Sky ~ 和其他 8 人說推

·

wang3213 哎呀呀，沒注意到大哥跑在附近，如果兩個人一起跑，互相跟一段，應該都可以進1小時的~~

2014-04-27 13:20 ·

1 個人推

黃振傳 2014 北港媽祖盃全國馬拉松賽一起努力加油

2014-04-27 20:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	04'41"	00:09'23"
3	04'30"	00:13'53"
4	04'50"	00:18'43"
5	04'41"	00:23'24"
6	04'59"	00:28'23"
7	04'39"	00:33'02"
8	04'50"	00:37'52"
9	04'50"	00:42'42"
10	05'11"	00:47'53"
11	05'00"	00:52'53"
12	05'00"	00:57'53"
12.6	04'29"	01:00'23"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

鄭穗霓上傳了新日誌

42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

鄭穗霓上傳了新日誌

5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

鄭穗霓上傳了新日誌

3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km

randallkwo 上傳了新日誌

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21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km

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21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km

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4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

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8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km

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10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km

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10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km

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