6.0 km | 00:38:16 | 06:20/km日期: 2019-01-07 19:52 - 平均心率: 150 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'07" / 06'33" / 06'45" / 06'37" / 06'16" / 04'38" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+02'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+01'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'03" (+05'26") | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
120.53 km 
Asics Skysensor Glide 翔走 4 累積 :
786.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'33" | 00:13'40" |
| 3 | 06'45" | 00:20'25" |
| 4 | 06'37" | 00:27'02" |
| 5 | 06'16" | 00:33'18" |
| 6 | 04'38" | 00:37'56" |
| 6.0 | 09'07" | 00:38'16" |
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