3.1 km | 00:23:52 | 07:48/km日期: 2019-01-06 17:26 - 平均心率: 149 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 08'13" / 07'52" / 07'23" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" | 58 / 3058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 79.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'52" | 00:16'05" |
| 3 | 07'23" | 00:23'28" |
| 3.1 | 06'49" | 00:23'52" |
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