林小萍 2019/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

林小萍新北市
ID 370770

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4.4 km | 00:42:58 | 09:47/km

日期: 2019-01-06 14:39 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'52" / 08'10" / 11'47" / 08'45" / 11'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'52"

(07'52")

07'51"

1001 / 1001

2

08'04"

(15'56")

08'05" (+00'14")

996 / 1997

3

11'53"

(27'49")

11'48" (+03'57")

1007 / 3004

4

08'45"

(36'34")

08'45" (+00'54")

999 / 4004

5

04'19"

(40'53")

11'07" (+03'16")

387 / 4392

1月累積里程 : 66.14 km

NIKE 嗯災累積 : 321.9 km

Android - OPPO CPH1721 上傳 | 5 years ago

鄭建成, Jeff Liao 和其他 30 人說推

·

蕭慶祐運動愉快

2019-01-06 16:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	08'10"	00:16'02"
3	11'47"	00:27'49"
4	08'45"	00:36'34"
4.4	11'04"	00:40'53"

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