林老師 2019/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

林老師雲林
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10.1 km | 01:00:43 | 06:02/km

日期: 2019-01-05 16:50 - 卡路里: 647 Cal

Pace: 07'22" / 06'26" / 06'07" / 06'05" / 06'05" / 05'58" / 05'47" / 05'42" / 05'44" / 104'48" /

1月累積里程 : 352.84 km

虎走 6 累積 : 1002.8 km

Strava 上傳 | 5 years ago

林捷明, 畯（準仔）和其他 124 人說推

·

陳榮興晚安，週末運動愉快^_^

2019-01-05 21:36 ·

1 個人推

陳節亮早安...假日愉悅!

2019-01-06 10:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'26"	00:13'48"
3	06'07"	00:19'55"
4	06'05"	00:26'00"
5	06'05"	00:32'05"
6	05'58"	00:38'03"
7	05'47"	00:43'50"
8	05'42"	00:49'32"
9	05'44"	00:55'16"
10.1	05'10"	01:00'43"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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