8.1 km | 00:45:51 | 05:41/km日期: 2019-01-05 07:55 - 平均心率: 160 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'59" / 06'27" / 06'51" / 05'44" / 05'35" / 05'30" / 05'28" / 05'30" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'46" | 57 / 8057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 115.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'27" | 00:12'26" |
| 3 | 06'51" | 00:19'17" |
| 4 | 05'44" | 00:25'01" |
| 5 | 05'35" | 00:30'36" |
| 6 | 05'30" | 00:36'06" |
| 7 | 05'28" | 00:41'34" |
| 8 | 05'30" | 00:47'04" |
| 8.1 | 04'36" | 00:47'20" |
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