阿琨 2014/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

阿琨彰化
ID 21732

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6.0 km | 00:40:15 | 06:40/km

日期: 2014-04-25 17:58 - 地點: 忠孝國小 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 57%

Pace: 06'38" / 06'46" / 06'49" / 06'42" / 06'45" / 06'29" / 03'42" /

看來北港馬只能玩賽了

4月累積里程 : 283.02 km

肉腳啦 27.5 累積 : 19580.7 km

Android - HTC HTC One X 上傳 | 10 years ago

shadow (LDS超馬團), onion 和其他 46 人說推

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觀看另 8 則留言

阿琨志任兄，這個坑好大~烤肉馬跑那麼快的話回來瘦個5kg沒問題的

2014-04-26 00:03 ·

2 個人推

阿琨蛋妹，不是裝弱~腳怪怪的也沒法跑那麼快…欺敵也騙不到太多人，哈哈

2014-04-26 00:05 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'46"	00:13'24"
3	06'49"	00:20'13"
4	06'42"	00:26'55"
5	06'45"	00:33'40"
6	06'29"	00:40'09"
6.0	03'34"	00:40'15"

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