5.2 km | 00:27:44 | 05:23/km日期: 2019-01-03 20:14 - 平均心率: 146 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'10" / 06'53" / 04'47" / 04'40" / 04'08" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+02'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+03'15") | 150 / 5150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 157.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'53" | 00:13'03" |
| 3 | 04'47" | 00:17'50" |
| 4 | 04'40" | 00:22'30" |
| 5 | 04'08" | 00:26'38" |
| 5.2 | 07'25" | 00:27'45" |
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