8.3 km | 00:56:50 | 06:49/km日期: 2019-01-01 16:47 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'13" / 05'37" / 06'29" / 05'26" / 05'23" / 03'32" / 07'47" / 05'55" / 23'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+04'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+02'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+02'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+04'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+02'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 25'27" (+21'56") | 332 / 8332 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 133.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 05'37" | 00:13'50" |
| 3 | 06'29" | 00:20'19" |
| 4 | 05'26" | 00:25'45" |
| 5 | 05'23" | 00:31'08" |
| 6 | 03'32" | 00:34'40" |
| 7 | 07'47" | 00:42'27" |
| 8 | 05'55" | 00:48'22" |
| 8.3 | 23'05" | 00:56'03" |
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