Ac Chen(阿禧) 2019/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
ID 5107

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Ac Chen(阿禧)

5.4 km | 00:43:05 | 07:58/km

日期: 2019-01-01 07:19 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'24" / 07'44" / 07'41" / 07'50" / 08'18" / 07'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'18"

(08'18")

08'20" (+00'40")

995 / 995

2

07'50"

(16'08")

07'46" (+00'06")

1006 / 2002

3

07'41"

(23'49")

07'40"

1000 / 3002

4

07'43"

(31'32")

07'44" (+00'04")

996 / 3998

5

08'25"

(39'57")

08'24" (+00'44")

1001 / 5000

6

03'08"

(43'05")

07'54" (+00'14")

396 / 5396

台中

Ac Chen(阿禧)

·

新年快樂闔家平安
🐷 豬事順利！
🐷 豬事圓滿！
🐷 豬事成功！

1月累積里程 : 252.51 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 5 years ago

Jerry Wu, 八萬(豐興慢跑林煥城) 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	07'44"	00:16'08"
3	07'41"	00:23'49"
4	07'50"	00:31'39"
5	08'18"	00:39'57"
5.4	07'53"	00:43'05"

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朋友動態

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