8.3 km | 00:45:44 | 05:30/km日期: 2018-12-31 20:59 - 平均心率: 142 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 14°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'54" / 05'35" / 05'30" / 05'28" / 05'25" / 05'24" / 05'25" / 05'23" / 13'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" | 310 / 8310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
329.79 km 
母子鱷魚 二代Y拖-黃 累積 :
11585.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'35" | 00:11'29" |
| 3 | 05'30" | 00:16'59" |
| 4 | 05'28" | 00:22'27" |
| 5 | 05'25" | 00:27'52" |
| 6 | 05'24" | 00:33'16" |
| 7 | 05'25" | 00:38'41" |
| 8 | 05'23" | 00:44'04" |
| 8.3 | 13'48" | 00:48'21" |
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