5.2 km | 01:03:47 | 12:22/km日期: 2018-12-31 16:23 - 平均心率: 106 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 15°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 13'16" / 13'15" / 18'50" / 12'09" / 05'30" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'16" (+07'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'15" (+07'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'49" (+13'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'08" (+06'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" | 156 / 5156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 248.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'16" | 00:13'16" |
| 2 | 13'15" | 00:26'31" |
| 3 | 18'50" | 00:45'21" |
| 4 | 12'09" | 00:57'30" |
| 5 | 05'30" | 01:03'00" |
| 5.2 | 05'01" | 01:03'47" |
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