11.1 km | 01:05:12 | 05:53/km日期: 2018-12-27 17:50 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'21" / 06'13" / 06'05" / 06'07" / 06'00" / 05'56" / 05'44" / 05'48" / 05'40" / 05'08" / 05'27" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'09") | 990 / 990 |
| 2 | | 06'12" (+01'02") | 1014 / 2005 |
| 3 | | 06'03" (+00'53") | 1004 / 3010 |
| 4 | | 06'09" (+00'59") | 992 / 4002 |
| 5 | | 05'56" (+00'46") | 1010 / 5013 |
| 6 | | 05'57" (+00'47") | 994 / 6007 |
| 7 | | 05'45" (+00'35") | 1014 / 7021 |
| 8 | | 05'44" (+00'34") | 1006 / 8028 |
| 9 | | 05'40" (+00'30") | 997 / 9026 |
| 10 | | 05'10" | 996 / 10022 |
| 11 | | 05'28" (+00'18") | 1010 / 11032 |
| 12 | | 05'35" (+00'25") | 65 / 11098 |
各位好友大家晚上好 運動愉快 今天感覺跑步的時間 過得很快 感謝 洪大哥丶一哥丶甘老師丶文哲陪跑 歡樂的時間總是過得非常快😄
12月累積里程 :
354.19 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
2429.3 kmAndroid - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'13" | 00:12'34" |
| 3 | 06'05" | 00:18'39" |
| 4 | 06'07" | 00:24'46" |
| 5 | 06'00" | 00:30'46" |
| 6 | 05'56" | 00:36'42" |
| 7 | 05'44" | 00:42'26" |
| 8 | 05'48" | 00:48'14" |
| 9 | 05'40" | 00:53'54" |
| 10 | 05'08" | 00:59'02" |
| 11 | 05'27" | 01:04'29" |
| 11.1 | 07'51" | 01:05'02" |
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