李金德 2018/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

李金德新竹
ID 67142

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8.3 km | 00:55:14 | 06:40/km

日期: 2018-12-27 16:12 - 總爬升: 110 m - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 08'40" / 06'49" / 06'07" / 06'44" / 05'33" / 07'03" / 06'29" / 06'06" / 06'07" /

12月累積里程 : 250.77 km

Epson 上傳 | 5 years ago

許淑美, Maggie Huang 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'40"	00:08'40"
2	06'49"	00:15'29"
3	06'07"	00:21'36"
4	06'44"	00:28'20"
5	05'33"	00:33'53"
6	07'03"	00:40'56"
7	06'29"	00:47'25"
8	06'06"	00:53'31"
8.3	06'06"	00:55'14"

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