6.4 km | 00:59:12 | 09:13/km日期: 2018-12-25 19:47 - 平均心率: 114 - 卡路里: 445 Cal - 總步數: 12368 - 平均步頻: 208 - 平均步幅: 51 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 12'13" / 09'09" / 08'26" / 07'32" / 08'30" / 07'37" / 13'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'18" (+04'48") | 1002 / 1002 | 228 / 35 |
| 2 | | 09'06" (+01'36") | 1005 / 2008 | 214 / 51 |
| 3 | | 08'22" (+00'52") | 1006 / 3014 | 205 / 58 |
| 4 | | 07'30" | 1004 / 4018 | 189 / 70 |
| 5 | | 08'27" (+00'57") | 1005 / 5024 | 199 / 59 |
| 6 | | 07'42" (+00'12") | 1005 / 6030 | 191 / 67 |
| 7 | | 12'58" (+05'28") | 422 / 6453 | 225 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 158.42 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'13" | 00:12'13" |
| 2 | 09'09" | 00:21'22" |
| 3 | 08'26" | 00:29'48" |
| 4 | 07'32" | 00:37'20" |
| 5 | 08'30" | 00:45'50" |
| 6 | 07'37" | 00:53'27" |
| 6.4 | 13'35" | 00:59'12" |
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