6.4 km | 00:36:00 | 05:35/km日期: 2014-04-21 19:34 - 地點: 南投縣立體育場 - 天氣: 適合跑步的溫度 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 58%
Pace: 06'16" / 05'33" / 05'23" / 05'30" / 05'27" / 05'38" / 05'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'47" (+01'10") | 453 / 453 |
2 | | 06'38" (+01'01") | 453 / 907 |
3 | | 06'10" (+00'33") | 453 / 1360 |
4 | | 05'37" | 453 / 1814 |
5 | | 05'37" | 453 / 2268 |
6 | | 05'43" (+00'06") | 453 / 2721 |
7 | | 05'59" (+00'22") | 453 / 3175 |
8 | | 05'39" (+00'02") | 453 / 3629 |
9 | | 05'41" (+00'04") | 453 / 4082 |
10 | | 05'37" | 453 / 4536 |
11 | | 05'48" (+00'11") | 453 / 4990 |
12 | | 05'59" (+00'22") | 453 / 5443 |
13 | | 06'34" (+00'57") | 453 / 5897 |
14 | | 01'25" | 453 / 6351 |
4月累積里程 :
21.97 km NIKE FLYKNIT LUNAR1+ FLYKNIT LUNAR1+ 累積 :
1334.9 kmAndroid - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'16" | 00:06'16" |
2 | 05'33" | 00:11'49" |
3 | 05'23" | 00:17'12" |
4 | 05'30" | 00:22'42" |
5 | 05'27" | 00:28'09" |
6 | 05'38" | 00:33'47" |
6.4 | 05'09" | 00:36'00" |