7.1 km | 00:46:21 | 06:33/km日期: 2018-12-17 23:14 - 平均心率: 135 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 8708 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'11" / 06'27" / 06'24" / 06'18" / 06'19" / 06'29" / 06'41" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'10" (+00'57") | 1002 / 1002 | 193 / 71 |
| 2 | | 06'24" (+00'11") | 1006 / 2009 | 187 / 83 |
| 3 | | 06'24" (+00'11") | 1005 / 3014 | 190 / 81 |
| 4 | | 06'13" | 1005 / 4020 | 191 / 84 |
| 5 | | 06'19" (+00'06") | 1008 / 5028 | 193 / 81 |
| 6 | | 06'26" (+00'13") | 1007 / 6036 | 186 / 83 |
| 7 | | 06'41" (+00'28") | 1004 / 7040 | 173 / 86 |
| 8 | | 06'19" (+00'06") | 65 / 7106 | 172 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
165.33 km 
Zeppo run 累積 :
572.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'27" | 00:13'38" |
| 3 | 06'24" | 00:20'02" |
| 4 | 06'18" | 00:26'20" |
| 5 | 06'19" | 00:32'39" |
| 6 | 06'29" | 00:39'08" |
| 7 | 06'41" | 00:45'49" |
| 7.1 | 08'05" | 00:46'21" |
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