陳宗寬 2018/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳宗寬桃園
ID 269706

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10.4 km | 01:02:52 | 06:04/km

日期: 2018-12-05 18:24 - 卡路里: 572 Cal

Pace: 06'03" / 06'03" / 05'50" / 06'07" / 06'11" / 06'09" / 06'12" / 06'18" / 06'03" / 05'29" / 06'55" /

12月累積里程 : 56.74 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Redface Wang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'03"	00:12'06"
3	05'50"	00:17'56"
4	06'07"	00:24'03"
5	06'11"	00:30'14"
6	06'09"	00:36'23"
7	06'12"	00:42'35"
8	06'18"	00:48'53"
9	06'03"	00:54'56"
10	05'29"	01:00'25"
10.4	06'54"	01:02'52"

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